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✂︎美容師ママのアレコ絵日記✂︎

美容師ママによる、さんきょうだい育児絵日記&育児中の方向けヘアケア情報を発信中⊂((・x・))⊃

さんきょうだい育児中、美容師ママのおはなーです!
育児絵日記、子育て中のヘアケア情報 発信中⊂((・x・))⊃


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最近、ちょっとした衝撃を受けました

5個入りのアイスってあるじゃないですか!

今までは
姉妹と私で3本食べてー…
残り2本は次の日に姉妹が食べるか、私がこっそり食べるか…

そんな感じだったんです



だから、
  「5個あれば余裕」

って思ってたんです

でも最近。



パパも普通に食べるし、
末っ子も当たり前のように「ぼくも!」って参加

気づいたら……
  箱アイス、一瞬で空。




え、もうないの?って本気で固まりました笑


5個入りって、“予備あり”の感覚だったのに…

でもよく考えたらー…


 うち、5人家族だった。


1人1本ずつで、ちょうど終わり


当たり前だけど



そりゃなくなるわけだ



アイスが一瞬で消えたことで改めて実感しました…

私、3人きょうだい育ててるんだなぁって笑



5人家族って、すごいなぁ…


そしてそれを回してる自分も、
   かなりすごい!






…かもしれない。

我が家、アイスといえばこちらも↓







休日、娘たちの習い事の待ち時間…

長女と次女は少し習い事の時間がずれているから、30分ほどフリーになるんです

(ショッピングモール内にあります)

末っ子はベビーカーでスヤスヤ…😴
これは…チャンス…?(何の)

ふらっと入った

   ゲームコーナー


ほんの出来心で、
ちょっとだけ、ほんとにちょっとだけのつもりでクレーンゲームをやったんです←

そしたら…

1500円くらいで一つゲット

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ミズゴロウーーー




……。

これがいけなかった。

「今日、いける日じゃない?」
「今なら波きてるんじゃない?」

完全に調子に乗りました。

結果。
  3000円。収穫なし。


チーーーーン。

この前、子どもたち連れて行ったばかりなのに↓




ストレス発散…
でも金額が全然かわいくない…( ̄▽ ̄)


習い事の待ち時間、カフェに行くより高い…

しばらく本気で自粛しないとです



もうしません!!!


…多分。


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春になると、通勤路の空気が少しやわらぐ…

交通安全週間だからか、新入生がいるじきだからか…

職場の近くの学校…


横断歩道には毎朝ひとりの警察官のおじさまが立っている




渋いサングラス…
無駄のない姿勢…
そして、車を止めるための赤い誘導棒…

あの棒さばきが、とにかくキレッキレなんです



くるっと回して、ピタッと止める。
静かだけど迷いがない!


子どもたちを見守る背中はそれはそれは頼もしい…

気づけば

 今日もかっこいいな…



なんて思いながら止まって子供達とおじさまを眺めています

(私は車通勤)

ただの通勤時間…
でも、少しだけおじさまを見つけると楽しくなります


春の朝の、私の推し。


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春休み最終日の昨日。
「ママー!クレーンゲーム行きたいー!」


なんて言われたけど、




正直いちばん行きたかったのは私です←




最近のストレス発散方法になりつつあります…



流石に毎日はできないので、攻略法とかアームのクセとか



“ここをずらせば落ちる”


みたいな動画を真剣に見て我慢しています( ̄▽ ̄)



……何を勉強してるんだ私は。




でもさ、

✔ 仕事して
✔ 子ども迎え行って
✔ ごはん作って
✔ ケンカ止めて
✔ 寝かしつけて


 ストレス溜まるーーー‼︎



かわいいぬいぐるみがとれたら
子どもたちより私のほうが嬉しい



飾る場所を確保して、
“前からあった風”に紛れ込ませます…


  パパには内緒です。
  (たぶんバレてる)




正直、効率は悪いですよね
お金もかかる。

でも。

アームが引っかかって
「カタン」って落ちるあの瞬間。

あれが、
最近いちばんスカッとする…気がする…



よろしくないなぁ、と思いながら
また動画を見ています…


明日も多分、研究します…

暇があれば、やりに行きます…←



ストレス発散って、
もう少し健全な方法なかったっけ?


ちなみに今までの戦利品たち実物↓
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ポケモン、アンパンマン系があれば狙います
あとは子たちが知ってるキャラクターたち…



子たちのため、と言って…



過去、クレーンゲームの話↓




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最近、
「抜け毛が増えた気がする…」

そんな風に感じることはありませんか?

実は、抜け毛には

 毛周期(ヘアサイクル)



が大きく関係しています



髪の毛には

・成長期
・退行期
・休止期

という基本のサイクルがあります!

通常はこのサイクルをくり返しながら、
自然に生え変わっています。

ですが――

・いつも同じ分け目
・長時間の結びっぱなし
・忙しさによるストレスや疲れ

こうしたことが続くと、
毛周期のバランスが乱れることがあります


すると、

・休止期が長く続いてしまう
・本来あるはずの成長期が短くなる

といった状態になり、
結果として「抜け毛が増えた」と感じやすくなります

現代のママは本当に忙しいですよね…


大切なのは、
無理をしすぎず、疲れを少しでも取ること
そして毛周期のサイクルを整えてあげること

子育て中はなかなか難しいですが…
少しでも髪の毛が元気になりますように



⚠︎ 急激に大量に抜ける、円形に抜けるなど気になる症状がある場合は、自己判断せず医療機関を受診してください。

ちなみに平均して

 1日50〜100本は抜ける

みたいです

髪が長い方は短い方に比べ、さらにたくさん抜けたように感じることがあるかもしれませんね


合わせて読みたい↓




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